疫情大环境下,我们需要提前准备什么

自从年2月武汉爆发疫情以来，我住的这个七八线小县城一直还没出现疫情，所以大家时间长了，都不当回事了。

没啥危机意识，是广大村民同志的一个心理现象。

从年3月开始，上海逐渐出现疫情，4月疫情大爆发，我每天看新闻热搜，看他们那边都是几千＋2万左右无症状，再结合看过的一些专家分析，自己自我认为这次疫情可能早晚会蔓延开来，形成全国性的大流行，当然只是自己瞎猜测，没有实际依据。

果然4月22日，就在21号傍晚我还琢磨要去买方便面物资采购时，第二天本地就发现疫情了。

还算幸运的是19号去烟台市里挂号看了元旦打球崴了，三个多月都没养好的脚。20号去洗了澡，我们本地澡堂18号才刚解封，22号又要封了。

22号要不是因为姥姥的事耽误了，上午应该能抢到菜的，还好中午我回家后，总感觉应该再回镇里一趟，于是又开车回去超市，正赶上第二批菜卸车。虽然没几样菜，但量充足。

接下来说下，疫情居家隔离期间需要提前备的菜，能保存比较久的蔬菜:

1.洋葱，据说切开放床头，冬天都能预防感冒，家里常备点吧，常温放20天没事。

2.土豆，常温放半个月应该没事，不行就放冰箱。

3.大白菜，放冰箱至少两周没问题。

4.大头菜(卷心菜)，胡萝卜??。

其它的，就如杏鲍菇，能放一周，再久就变味了，青椒也是一周，除了蒜能放久一点，葱姜其实可买可不买吧。大部分蔬菜放冰箱能放一周。最能放的就是洋葱，土豆，大白菜。

能长期储存的水果:苹果，梨，橙子，沃柑，苹果放冷藏储存最少能放一个月。我们北方去年的苹果过了冬，在楼下草屋能放两个多月，4月暖和了拿冰箱还能放一个多月。

主食和干食大家最好平时多备点面粉，大米，面条(干的)。我们北方人吃面食比较多，面粉缺不了。像习惯吃米饭的，你就要家里备点大米了。食用油，盐，味极鲜，醋，酱，糖，这些家里最好也有备用的。

插一条！药品！在你的地区还没有出现疫情时，你就最好备点感冒药，止痛药，平时会用到的一些药，比如有的老人需要通血管的药，我姥姥平时吃消炎利胆片，还有尿路感染的药，健胃消食片，胃药，止泻药，最好都要有。等一旦疫情来了，药店都关门了，城市也封锁了，你普通感冒了都买不到感冒药，止痛药，因为有的药有清热解毒功效，所以提前准备好。还有创可贴，绷带，活血化瘀的药也要备一点。口罩不用说了，大家肯定提前囤了很多。

像零食就方便面需要来点，不想做饭了可以拿来充数，我们本地的青食饼干，豆粉，还有一些干的用来做菜的，干木耳，干银耳，干香菇，这些在疫情封闭期间也起了不小作用。家里再备点熬粥用的，红豆，豇豆，燕麦米，玉米碎粒等。

家里爱喝茶的，备点红茶绿茶，养生花茶原材料，比如玫瑰，枸杞，红枣，百合，决明子，在家里也能悠哉享受。

其它的零食考虑，跟上面的就不能算最主要的了，要有主次之分啊，毕竟蔬菜水果是第一的，主食面食这是最基本的。像有的人喜欢可乐，雪碧，酸奶，你就买点。能放久的还有罐头，饮料。我买了果冻，布丁。家里有烤箱的，可以提前冰箱备点黄油，牛奶。牛奶可做蛋糕，蛋挞，面包等。奶油有条件的可以备着，毕竟想吃奶油蛋糕的很多。

吃的说完了，再就是用的。日常用品，像卫生纸，卫生巾，婴儿纸尿裤，抽纸，内衣裤，袜子，还是有必要家里多备些。像疫情严重，一个月两个月都出不了小区的，家里有小孩的，还要多备点奶粉等婴儿用品，这方面我没经验，也不太清楚。

洗发水，香皂，洗衣液这些不用说了，一般家里都会备着吧。

反正疫情来了，在家里确实不好受，希望疫情早点过去，大家一定注意好防护。