为什么别人能一觉到天亮，而你却辗转难眠？
明明很困，可是躺到床上，却怎么都睡不着，数羊也没用。
好像什么都没想，但就是莫名其妙睡不着。
白天有时候会犯困，没精神，晚上却辗转难眠。
失眠可以说是现在较为常见的睡眠障碍性疾病，我国每年有超过1/3的成年人遭受失眠困扰。
1
失眠的危害
免疫力下降
大家都知道睡眠的重要性，失眠会使机体得不到正常地休养生息，体内阴阳失衡，也就是免疫力下降，就容易产生各种疾病。
记忆力减退
因为失眠，大脑长期得不到休息，容易导致反应迟钝、记忆力减退。
加速衰老
长期失眠会使精神疲惫，肾虚，容易出现色斑、皮肤暗沉、皱纹增多等问题。
情绪压抑
情绪波动或易激惹、多愁善感，对生活缺乏兴趣……等精神症状会出现在长期失眠的患者身上。
对于青少年来说，还会影响身体发育，导致学习效率下降。
2
调治失眠，中医办法多
集萃堂中医馆针灸专家韦良玉主任说，失眠，中医称之为“不寐”、“不得卧”、“不得眠”等。
轻者入睡困难，或睡而易醒，醒后不能再入睡；
或时睡时醒；或晨醒过早；
重者通宵达旦不能入睡，常伴有头痛头晕、健忘乏力等症状。
对付失眠，中医方法很多，其中针灸疗效显著，无毒副作用，越来越得到人们的认可。
针灸治疗失眠，主要是通过疏通经络，协调阴阳，从而达到健脑安神，引火归元，改善睡眠的目的。
常取四神聪、安眠、神门、三阴交、太溪、涌泉等穴针灸。（建议在专业医生指导下进行！）
插画无尾鱼集萃名医
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韦良玉
主任医师，教授、硕士生导师、中医美容主诊医师。
从事中医临床医疗工作三十五年余，有丰富的临床经验，擅长治疗各种头痛、眩晕、失眠、咳嗽、鼻炎、面瘫、偏瘫、痤疮、带状疱疹、斑秃、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、各种关节疼痛、胃肠疾病、胆囊炎、胆肾尿路结石、慢性疲劳综合症、月经不调、盆腔炎、暖宫助孕、小儿感冒、咳嗽、厌食、腮腺炎等疾病；亦精于中药针灸调理、保健美容等。
开展项目：中医中药、针灸、拔火罐、自血疗法、放血疗法、穴位埋线、壮医药线点灸、梅花针等。
出诊时间：
每周一、三晚上，
周五下午、
周六上午
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医馆入口指示图—END—
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