年5月23日
晚上桩中，淤血已经很小很小，比早晨的时候小多了，所以不要小看日常的化瘀效果，晚上化瘀更加明显，也许，明天早晨起来，这个小瘀点就没有了。大约30分钟后，又找到新的化瘀斑块，在小瘀点的下方，左右两侧各有一块淤血组织，其实这块淤血组织早在4月初就发现了，只是时隐时现。
没想到今天排队化瘀才排到它，从今天开始它走到了前台，这两块淤血中间有连接部分，只是感觉两者连接处比较小，而右侧淤血又大、又硬、又厚。桩中淤血似痛非痛的反应，向内脏的右侧传导，传导到右侧肋骨的下方，使得肋骨感觉也是似痛非痛的发胀，这和九十年代后的“胆囊炎”症状如出一辙，当时就当“胆囊炎”来治疗、检查，却没有任何结果，最后找到北京的高级专家，专家说是肋下神经痛，最终也不治疗了，因为不得其宗，今天终于见识了庐山真面目。
今天开车途中也是这种感觉，只是不明显，争取给这块淤血2个月的时间，看看能不能消灭它，但是就怕它的下面还有、、、、、、这两块淤血好像没有老淤血硬，老淤血从3月初化到现在，用了近3个月的时间。看来吸收和融化是非常缓慢的一件事情，估计明天早晨起床后，老淤血也许就没有了。
5月24日
今早桩中，感觉淤块似硬非硬，似软非软，不敢大动。晚上桩中，基本可以确认，淤血处于似软非硬的临界点，也就是处于正在吸收的时刻，大概一刻钟以后，感觉这块老淤血非常的软，静静地站，不敢妄动，这是非常关键的时刻，其实这个时候最好不站，等淤血消失再站，是最安全的策略。这块淤血好像处于左右两侧淤血的连接部位，中午午休时感觉淤血非常明显，杂乱的分布在血管里，有乱七八糟的感觉，好像是一块块的堆在一起，桩中约一个半小时后才感觉到左右两侧淤血的根基，进一步印证这些淤血即将软化。
5月26日
连接左右两侧淤血之间的软化斑块没有了，今天得到印证，化瘀不断向纵深区域发展。今天感觉到右侧淤血越来越硬，但是还不能和它的“前辈”相比较。
5月29日
淤血由硬变紧，这几天感觉病灶逐渐向紧的状态发展，紧紧地吸附在血管壁上。
摘自——大爱站桩新浪博客
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